有人星期一晚上想練習瑜伽嗎?
從 11/27 開始連續五週❗❗
可為18:10 - 19:00
或是20:10 - 20:45
由於場租一次三小時,
我實際上只教課一小時,
其餘兩小時可自由練習......
每次幫我貼250元的場租即可。
(想加入19:10的團課一起練也可👌)
地點在圓山站的藍屋White Yoga,
是何妤玟用心經營的小教室,
來練習什麼都不用帶,
現場有瑜伽墊、瑜伽磚、瑜伽枕等各種輔具。
我本身的副業是瑜伽老師,也有在重訓。
看你想練什麼,我可以和你一起練。
從最初級的伸展到微進階的手平衡系列皆可,
純粹想推廣瑜伽交朋友,沒有賣任何產品....
也希望是真心想運動的人再加入喔!😄