在忙碌與壓力中，
療癒瑜伽是一場送給自己的溫柔時光。

透過緩慢流動的動作與深層呼吸，
放鬆身心、釋放緊繃，
讓內在重新回到平靜與穩定。
每一次吸氣，都是與自己連結；
每一次吐氣，都是學會放下。

誠摯邀請你，與我們一起，
在瑜伽墊上找回身心的平衡與寧靜。

星期二晚上7:30-9:00
萬隆捷運站走路3分鐘