如果你正經歷親人情緒勒索、喪偶、失親或被離婚&分手&劈腿外遇,
失業&被裁員感到焦慮
考試或比賽不順利&家庭失和,
身邊的人有憂鬱症,該怎麼辦?
任何身心的不舒服、不悅,
都是一種對自己的呵護!
否認情緒=否認問題
來學習轉念的課程吧!
是否常聽到對方說:你應該怎樣,
不應該這樣!心裏就有股氣上來了⋯⋯
傷害你的不是別人,而是你自己的想法
念頭只是對當下的投射,並非事實
別急著相信自己的念頭
看清楚事實的真相
如何跳脫慣性思考與負面情緒?
‼️每次會談1人,45~90分,
♦️$1000~2000。
時間可以配合調整。
平日或假日都可以預約
有任何問題請私訊或留言。
(審核後,請1H內回應)
謝謝配合。