各位!! 來找回許久不見的腹肌、馬甲線吧!!
一起來拒絕鮪魚線的陪伴!!

最近想開始做一個一直沒有足夠意志力去做的活動...晨跑....
因最近想開始進行減脂期，打算起床後立刻進行空腹跑步。
剛起床是黃金燃脂期，此時空腹跑步效果相當好，但一個人意志力有限，若有人一起互相激勵，或許較能堅持。

地點在桃林鐵道，雖然估計沒什麼人會報名，但仍抱持一絲希望，期望有同樣想要把自己變的更好的人一起努力。

運動後可鳥獸散或一起早餐，出發時間可討論調整!!