近期和朋友一起完成八週養肝計劃
身為泡芙人的我體脂降了3%
皮膚也養得更好

我可以用一杯咖啡的時間
分享如何不用多花錢、不用劇烈運動
就可以達成我們想要增肌或減脂的方法

希望也可以幫助到有需要的朋友
時間地點可另外約