我是重視養生規劃的人，大安區開了這家冷熱交替的芬蘭浴，我體驗完馬上辦會員，目前幾乎每天都進場冷熱交替。

人體在80度烤箱待滿15分鐘，又到5-10度冰水裡面待滿2分鐘，如此反覆操作2-3回合，可以刺激人體生長激素狂飆2-5倍，開啟返老回春模式✨

同時去甲腎上腺素、多巴胺、腦內啡等人體三大正向激素狂飆1-2小時，大腦會瘋狂地放煙火，產生清醒、愉悅、幸福感，一次全擁有🎆🎆🎆

這家會館目前主客層是運動員，有機會可以遇到男女小鮮肉，運動員身材健美顧眼睛，年輕又充滿青春活力👻

1️⃣我每個月都有免費招待券（價值1100元），這次審3位新朋友；審核通過後聊天室超過8小時不出聲會踢人👋

2️⃣地點：捷運信義安和5分鐘步程，體驗時間以我常去的時間：平日下午茶時段為主，你想哪一天我們再來討論。

3️⃣需要你先加入它們賴好友，填基本個資建檔一下，用於未來訂課使用（它們屬於新創團隊完全不會盧小小，請安心🤗

4️⃣審核條件：男女不拘，老朋友跟有運動習慣者優先！（需自備泳衣或泳褲）

5️⃣有心血管疾病請繞道，審核過的朋友，桑拿房跟冰浴我都會引導你呼吸放鬆，請安心🤗