研究發現，持續練習感恩的人，更容易感受到快樂、減少壓力，也更能保持正向與健康。

這是一場充滿溫度的小聚會，我們會分享簡單又實用的「讚美感恩日記」方法，在溫馨的咖啡館裡，一起聊聊生活、認識新朋友，也送給自己90分鐘的療癒時光。

☕ 限額5～6位，希望每位參與者都能自在交流、收穫滿滿。歡迎第一次參加的新朋友，一起來體驗感恩帶來的美好改變。💛