在空中瑜珈中強化柔韌與核心,感受身體的輕盈與力量,提升自信與專注。
課後品飲日本金橙酒,微醺間瀰漫浪漫氛圍,讓身心在優雅與放鬆中找到完美平衡,享受獨特的瑜珈體驗。
▍空中瑜珈
透過空中瑜珈的基礎訓練,逐步掌握懸掛布帶的運用,
自由探索更多優雅且具挑戰性的動作。
這不只是柔韌性與核心的鍛鍊,更是身心靈的釋放與沉澱。
▍當日行程
19:00-20:00 空中瑜珈課程
20:00-20:15 更衣及休息補充水分
20:15-20:40 品飲橘酒
由專業師資Irene老師帶領學員於安全的環境下,完成空中瑜珈的挑戰。
Irene老師搭配當日主題,將帶領學員做出特別專屬姿勢,並協助拍照,讓所有學員都有成就美照做紀錄!
▍場地資訊
《Go fitness 墾趣·動》門市:
台北市中山區長春路382號2樓
捷運:松山新店線/文湖線 南京復興站
1號出口往遼寧街方向步行4分鐘
▍活動亮點
學習葡萄酒知識。
品飲日本金橙酒,認識橘酒。
專業老師帶領練習空中瑜珈。
小班制教學,每一位學員皆可被用心照顧。
舒適的品酒空間與瑜珈空間。
日期|2025/04/22 週二
時間|19:00-20:40
費用|999元
包含:品酒課程、品酒道具、葡萄酒講師、墊胃小食、1hr 空中瑜珈、空瑜道具、專業瑜珈老師、場地空間
📸 報名參加活動者即同意授予肖像權使用,
活動中所進行之錄影、拍攝等影像,僅供主辦單位作為日後宣傳推廣及成果紀錄使用。
若不同意肖像權使用者,則請於錄影拍攝時留意並迴避,謝謝