只要有一支手機/一台平板/一台電腦
就可以和我們一起一起在家抗疫！
[視訊直播運動]有大家陪你一起動！而且教練會和你互動～還有不能暫停休息🤣
疫情期間所有健身房體適能教室暫停營業，好不容易養成的運動習慣因此受到影響
但別忘記了，你就是自己的行動健身房🤓
我們“360度零死角”的總教！同時也是兩個孩子的爸～
會帶著你
搭配飲食&肌力菜單
雕塑體態🔥🔥🥳

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