👊 沒有壓力、沒有門檻
👊 每一次揮拍都是新的挑戰
👊 交朋友、流汗、放鬆心情
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場內空間明亮，無限桌球可以使用 新手可以借球拍
19：00-22：00
3小時收費100元


打桌球的好處很多，無論是身體健康還是心理層面都有幫助：

🏃 身體健康

全身運動：雖然是小球運動，但需要手腳協調、腰部旋轉和下肢移動，能鍛煉多組肌群。

提高敏捷度與反應力：高速來回讓大腦與神經系統快速反應。

促進心肺功能：長時間對打屬於有氧+無氧交替的運動，有助於耐力和心臟健康。

低衝擊運動：相較於跑步或籃球，對關節負擔小，適合不同年齡層。

🧠 腦力與專注

提升專注力與判斷力：要判斷旋轉、落點和速度，能訓練決策能力。

增強手眼協調：對日常生活中的精細動作有幫助。

減壓與放鬆：專注在球桌上，能有效轉換心情、減少焦慮。