大家常說海永遠都在，但熱血的心可不等人！原本的計畫雖然因故取消，但「賽格汪」的字典裡沒有撤退。這週一，我決定照常衝一波福隆，邀請想練功、想體驗、或是單純想看海的朋友一起加入。

​💡 關於我的運動執著

認識我的人都知道，我對運動一向不是「玩玩而已」。從救生員、自潛到競賽壁球，我追求的是教練與選手等級的專業。

​老實說，以前我覺得 SUP 在海上慢慢划很無聊，但直到我第一次在海面站立，用更高的視角俯瞰海洋時，我才發現那種視野的震撼與迷人。今年，我正式拜師 2025 世壯運台灣金牌教練，目標是拿下教練證！在課程開始前，我需要大量的海划實戰與訓練，歡迎你來當我的「水友」！

​🌊 為什麼選福隆雙溪河？

​這裡是非常完美的「全能練功場」：

​初階技術區： 在平靜的內河調整站姿、練習划行效率。

​高階轉換區： 體力夠、想挑戰的朋友，我們直接切換到外海感受海浪的韻律。

​📅 行程安排 (4/20 星期一)

​10:00｜集合出發 地點：捷運大直站 3 號出口。 ​🚗 專屬福利： 只要你能配合我的時間，順風車免費載你去！

​🚗 專屬福利： 只要你能配合我的時間，順風車免費載你去！


​11:00｜整裝下水 地點：福隆龍門吊橋。 ​📍 自行帶板的朋友，報名後我會給你定位點集合。

​📍 自行帶板的朋友，報名後我會給你定位點集合。


​14:00｜上岸與饗宴 簡單沖洗、享受運動後的美味午餐。

​💰 活動費用

​自備板材： 歡迎一起來練功，費用 $0 (餐費自理)。

​專業代租： $800 / 人 (含全套設備)。 ​懶人必備： 你不需要提板子、不需要還板子，我幫你全搞定！你只要人準時出現在大直或現場，就能輕鬆下水。

​懶人必備： 你不需要提板子、不需要還板子，我幫你全搞定！你只要人準時出現在大直或現場，就能輕鬆下水。


​🎒 熱血叮嚀

​請準備防曬用品（建議物理防曬）、換洗衣物、毛巾。

​穿著水母衣或快乾材質，請勿穿牛仔褲（濕了會變沙袋）。

​帶著一顆想變強或想放鬆的心。

​這不是一般的觀光團，這是一場邁向專業的訓練之旅。

名額有限，想跟著準教練一起看海的朋友，快報名吧！

​#SUP #福隆雙溪 #世壯運 #自主訓練 #海划 #賽格汪的運動生活 #週一不憂鬱