最近甜食吃太多了😂
負擔太大了（笑

快樂健走你和我
健康起步走👣
這次就不捨近求遠了
發現有個地方還蠻適合走走的
希望多少還是可以培養一些運動習慣
飯後來個簡單的燃脂運動

履行公園的20分效應💪🏻
雖然只是一個小小改變，但或許就有大大的收穫了🫶🏻

鼓勵想一起走走看看的夥伴，促進對健康也產生正面的影響🙌🏻

🗓️活動日期：114.05.18（日）

⏰集合時間：20:00
結束時間：預計21:00前

👣預計路程：環公園外圍步道

🚩集合地點：廍興公園
台中市北屯區太順路200號

✅飯後運動局，請用完餐後在自行前往

✅本局為自強活動，請注意自身安全及自備個人需求用品（ex:水、飲料、毛巾、衛生紙)

✅依個人體能，預計快走1小時，如中途無法陪走完全程，告知一聲，即可先行告退也無妨，採隨性制🙆🏻‍♀️