~ 讓知識點燃健康 讓愛傳遞溫暖 ~

你有沒有過這樣的感覺？
📌 想學健康知識，但沒時間讀書？
📌 面對身體老化，卻不知道如何從年輕開始準備？
📌 想參與公益，但不確定該怎麼做？
~ 來參加「公益健康說書會」，一次滿足你的三個願望 ~
📖 說書書目：劉博仁醫師《不藏私的抗老秘密》
「抗老化」不只是銀髮族的課題，而是我們每個人都該關心的健康議題！這本書將從基因、發炎、自由基、粒線體、生活型態、飲食、營養、睡眠、紓壓、精準檢測….等面向談「老化」及「抗老化」
📍 活動地： 民權西路捷運站附近
⏰ 活動時間：2025.4.30 19:00~20:30
💰 參加費用： 50 元（自由/全額捐給公益團體）
👩‍🏫 說書人簡介
🎓 乙級健康體重管理師、北醫初階健康管理師雙證照
🎯 擅長將健康知識轉化為簡單易懂的實用觀念