Hi 👋我是健康管理師 瑪西。

如果你嘗試過以下方式，

👉瘦下來又復胖，一直不斷循環🔄
👉已經吃很少，還是瘦不下來，覺得連喝水都會胖
👉持續運動，還是沒效果
👉四肢不胖，但肚子有肉
👉健檢紅字不知道怎麼改善

那你可能需要：
✅體組成瞭解與分析
✅營養飲食攝取與習慣養成

飲食-是健康和增肌減脂的關鍵❗️
平時有運動習慣的你，搭配對的飲食，可以讓體態好，由內而外升級一個檔次⬆️UP

沒有運動習慣的你，只要有對的飲食，
也可以有效讓健康體態同時get💪

☀️想諮詢瞭解請報名❗️
如時間地點不方便，報名後可以再另約安排👍