（業餘自宅健身活動，位置在自家頂樓。找能穩定訓練的同好）


現場有專業健身教練教學。
小班制，能針對個人訓練情況做調整。



一次兩堂課，
八點到九點為個別訓練。😆
九點到十點為團體訓練。🤣


前十次費用一百五十元（共兩小時，訓練很紮實喔），費用做團體費用。
十次之後加入我們則不用費用。



關於活動
這是鍛鍊，也是交友，也是課程。

兩個小時的課程，你可以得到。

1，關於健身的知識。

2 ，強健的體魄

3，無價的友誼。


你報名了健身房却一直沒去。運動好處都知道，就是無法堅持。

其實，你缺一位會拉你來運動的夥伴。

沒有毅力，沒有決心。放心。這些我都會給你。你負責來就好。


這裡已經持續五年的健身。你會在這找到督促你運動的夥伴。


走吧，成為你想要成為的自己。


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