啞鈴16公斤、槓鈴18公斤
誠徵一起瘋訓練5/3日星期日晚上7點
台中文心森林公園剛好正方形
計畫動作有三個
1、啞鈴農夫走路
2、背槓弓步走
3、波比蛙跳
有四個面前三個面一人一個動作，第四個面就猜拳吧😂
如果人數超過三個就一起來輪，歡迎有器材的一起帶去😂
雨天就取消唄

沒有花錢 留言+1就一起來吧～