因為興趣想和人分享

也想聽聽別人意見交流學習

過程約90分鐘

歡迎聊過此主題的朋友回訪

因為身心是不斷在改變的

同一個觀念

會隨著經歷而有更深刻的感受


我很喜歡的講解影片：
https://youtu.be/iOmnkIK7x8g?si=Gd_qBDIBHoXRabnE



《金剛經》

凡所有相皆是虛妄

若見諸相非相即見如來

應無所住而生其心

一切因緣所生

而因緣能聚能散

隨時都在變化

如夢幻泡影

如露亦如電

欣賞像電影一般的人生

應該無所執著

而生起清楚自在的心



《心經》CP值超高

是佛陀用了22年共650萬字般若經典的核心

觀世音菩薩

在放鬆專注的情況下

觀察體驗到身心（五蘊：色受想行識）

像瀑布一般

看似有實體

卻是一滴滴水而成

我們無法抓取流水

會有「我」這概念來自身心運作的產物

而身心是依靠

環境、身體、想法、情緒、行為、記憶、意識

時時刻刻都在交織影響

所以身心是不僵固的

所以我的概念是一個幻覺

一切不過是暫時的因緣際會

而因緣多到不可思議

便自然開始欣賞珍惜的品味生命生活