各位酒肉朋友們注意啦!🚨
最近局跑太勤、酒喝太多,某天低頭一看肚子,發現它居然比我的人生規劃還有「份量」🤣
更可怕的是,衣櫃裡的褲子最近開始對我冷言冷語:「你自己看著辦。」
不行!再這樣下去,褲子不是穿不下,是直接準備集體罷工了!
所以今晚決定——停止躺平,起身甩油! 💪
我們今晚 20:00 三重運動中心集合,一起來一場一小時的體適能訓練!不用擔心自己太弱,反正大家都是來還債的😂
把最近吃的燒肉、炸雞、宵夜,還有那些「最後一杯真的最後一杯」的罪惡感,通通用汗水送走!
運動結束後當然不能直接各自回家,畢竟人生需要平衡嘛😎
我們再一起散步去吃在地古早味的 家味傳統豆花店!
沒錯,我們今晚的流程就是:
先流汗甩油 ➡️ 再吃豆花補充快樂 ➡️ 回家繼續騙自己今天很健康 🤣
📅 時間|今天 8/20(三)20:00
📍 集合|三重運動中心
🏋️ 行程|體適能 1 小時 ➡️ 步行前往家味傳統豆花店
💰 費用|運動中心 $50(自行準備)
🎒 記得攜帶|毛巾+飲用水,不然等等只能用眼淚擦汗😂
今晚不求六塊肌,
只求明天起床的時候,褲子願意再給我一次機會!🤣
🔐 報名通關密語
「我要戒酒練腹肌,古早味豆花走起!」
喊出暗號才算正式加入今晚的甩油特攻隊🔥
想流汗的、想運動的、想認識新朋友的,還有嘴巴說要減肥但其實最期待豆花的……
今晚 20:00,三重運動中心見! 🏃♂️💨🍮
滾動式行程,團長有修改行程的權利
⚠️ 主揪小提醒
📢行前注意事項
❗️餐費自付,禁未帶錢,預算初估請多帶些
我會拉一line群組供團員聯絡與放照片使用。
審核進聊天室的朋友,請儘速加入line 群,如果沒有回應會踢人喔。
審核看緣分,未審核請見諒
報名酒杯:30個以上